5 Tanda Bahwa Anda Menjadi Target Iri untuk Orang Lain

 

Jika Anda dipusatkan karena rasa iri, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa pria atau wanita tersebut menghabiskan lebih banyak waktu untuk merendahkan Anda daripada mengatasi harga diri mereka yang rendah dan bekerja menuju kesuksesan batin dan pemberdayaan diri.

Mereka Tidak Mendukung Anda Sama sekali

Tanda kecemburuan yang tersisa pada teman adalah bahwa mereka tidak mendukung Anda. Benar-benar membutuhkan telinga yang mendengarkan, tetapi setiap kali Anda tidak dapat melacak teman Anda sama sekali? Seorang teman sejati ingin Anda menang dan bahagia… dan mereka juga akan ada untuk Anda.

Kecemburuan tidak selalu harus menunjukkan bahwa persahabatan sudah berakhir. Membawa masalah ke meja dengan mereka — dan menjelaskan mengapa itu membuat Anda kesal — adalah cara untuk membuat langkah menuju perbaikan masalah. Dengan mengungkapkannya, teman-teman Anda mungkin mulai berpikir dua kali sebelum berkomentar dan muncul dalam pendekatan yang membuat Anda merasa buruk dan hancur. McBain juga menyarankan untuk mempelajari masalah dalam terapi, sehingga Anda dapat menentukan teknik untuk menangani kebutuhan teman Anda dan bagaimana meninggalkan persahabatan jika perlu.

Mereka Berbicara Di Belakang Anda

Kecemburuan mungkin tidak lagi muncul di depan Anda, tetapi kemungkinan besar terungkap di belakang layar, secara teratur kepada teman-teman Anda yang lain. “Orang lain mungkin juga memberi tahu Anda bahwa teman Anda membicarakan Anda di belakang Anda, dan mereka menyangkalnya saat Anda mengonfrontasinya,” kata Catchings. Ini bisa dengan cara yang berbeda. Kelly mengatakan jika teman Anda sering bergosip tentang orang lain dan meremehkan pencapaian mereka dalam percakapan, kemungkinan besar mereka juga melakukannya kepada Anda.

Mereka Tidak Menghargai Keputusan Anda

Seorang teman yang cemburu akan terus-menerus mengkritik tindakan atau pilihan Anda, kata Catchings. Katakanlah Anda memilih untuk pergi berlibur bersama pasangan dan meninggalkan anjing Anda di rumah bersama nenek. Alih-alih bersemangat untuk Anda karena Anda mendapatkan waktu yang sangat dibutuhkan, teman-teman Anda membuat Anda merasa bersalah karena tidak lagi membawa anjing Anda. Jika sepertinya tidak peduli apa yang Anda lakukan, teman-teman Anda terus-menerus menyeret pilihan Anda melalui lumpur, ini seharusnya menjadi sinyal lain bahwa mereka benar-benar cemburu.

Mereka meniru Anda untuk karakteristik, gaya, atau pekerjaan Anda.

Sifat ironis dari mereka yang rentan terhadap kecemburuan adalah bahwa mereka sering meniru hal-hal yang mereka kritik tentang target mereka, karena mereka terus-menerus memperhatikan, dan sering agresif dan bertekad untuk validasi. Faktanya, pencarian membuktikan bahwa kecemburuan dapat meningkatkan kemungkinan secara efektif mengingat detail tentang orang yang dicemburui, lebih banyak daripada individu mana pun yang sekarang tidak iri, bahkan hingga faktor bahwa kecemburuan mengganggu kognisi rasional (Hill, DelPriore, & Vaughn, 2011 ).

Akibatnya, pria dan wanita agresif yang berusaha untuk dikagumi atau dicemburui sendiri mungkin menunjukkan perilaku paradoks menyalin kebiasaan, gaya, atau pekerjaan target yang mereka rongrong. Dalam upaya untuk melepaskan diri dari emosi ketidakmampuan, kecuali harus mengatasi masalah mendasar, mereka akhirnya disibukkan dengan evaluasi sosial atas ketenaran mereka sendiri terhadap nilai yang dirasakan target mereka. Hasil akhir adalah oneupmanship, yang secara teratur dimainkan karena mereka bekerja keras untuk "mengikuti" target mereka, dan penggunaan tujuan yang mereka minimalkan secara pribadi sebagai kriteria yang sama untuk meningkatkan citra publik atau sosial mereka.

Mereka Berpura-pura Baik Ketika Anda Membagikan Hal-Hal Baik Yang Telah Terjadi Dalam Hidup Anda

Anda memiliki beberapa pembaruan menarik untuk diberitahukan kepada teman-teman Anda, tetapi ketika Anda mengucapkan kalimat, Anda langsung disambut dengan senyuman yang lebih palsu daripada tas tangan Gucci dari seorang pria di sudut jalan. Ini juga tidak secepat dalam hal bulan biru — itu terjadi setiap saat. Catchings mengatakan ada tanda dan gejala wajah tertentu yang bisa Anda rasakan sebagai kecemburuan dalam situasi ini. "Cari senyum palsu, mata berputar, atau kurangnya kontak mata," katanya.

Jika tanda-tanda teman yang cemburu tampaknya menjadi tantangan bagi Anda, mungkin inilah saatnya untuk mengambil tindakan. Pertimbangkan untuk berterus terang dengan mereka, dan Anda dapat mulai membuat teguran untuk mengurangi masalah, dan pada gilirannya, meningkatkan persahabatan.