7 Manfaat Jus Mentimun Bagi Kesehatan Tubuh - Minuman Bermanfaat di Masa Pandemi

By articute

Makanan mentimun biasanya digunakan sebagai bahan makanan pelengkap atau biasa disebut sebagai lalab. Mentimun sendiri mudah sekali ditemukan, karena buah yang satu ini sangat digemari. Namun apa disangka buah ini ternyata memiliki banyak manfaat karena kandungan didalam buah tersebut. Kandungan yang ada didalam mentimun ini terdapat kandungan vitamin dan mineral yang baik bagi kesehatan tubuh. Yang harus anda tahu bahwa didalam mentimun kandungan vitamin K sangat tinggi yang mampu membantu tubuh dan juga melawan beberapa penyakit hingga dapat menurunkan resiko obesitas.

Berikut saya memberikan informasi agar anda mengkonsumsi buah mentimun dengan cara dioleh menjadi Juice dan anda akan mendapatkan beberapa manfaatnya :

1. Memenuhi cairan tubuh. Pada saat cuaca sedang panas alangkah baiknya anda mencoba mengkonsumsi juice mentimun karena didalamnya terdapat kadar air yang tinggi, sehingga dapat memenuhi cairan terhadap tubuh anda.

2. Mampu mengeluarkan racun. Kandungan didalam buah mentimun ternyata mampu membuang racun dalam tubuh, dan juga mampu membersihkan racun yang ada dalam ginjal.

3. Menutrisi Kulit. Didalam mentimun terdapat kandungan mineral yang ternyata mampu membuat kulit menjadi sehat.

4. Kaya akan vitamin. Mentimun kaya akan vitamin diantaranya vitamin C, A dan kompleks yang tentunya semua vitamin ini dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

5. Membuatan penglihatan menjadi tajam karena didalam mentimun terdapat vitamin A yang tinggi yang membuat mata anda menjadi sehat.

6. Menurunkan berat badan. Didalam buah mentimun terdapat kandungan tinggi akan serat, sehingga sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena itu ada baiknya bagi anda yang ingin menurunkan berat badan sebaiknya mengkonsumsi jus mentimun dengan rutin.

7. Mentimun ternyata mampu menurunkan tekanan darah tinggi, sebaiknya anda mulai sekarang mencoba mengkonsumsi jus mentimun.


Nah itulah 7 Manfaat Jus Mentimun Bagi Kesehatan Tubuh, di masa pandemi ini selain menerapkan protokol kesehatan dengan ketat, kita juga harus mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat meningkatkan imunitas tubuh kita. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba ^^

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Iphone 7 Plus Worth It di 2021? Kelebihan dan Kekurangan Iphone 7 Plus!

By articute
Image
  Iphone 7 Plus adalah urutan ketujuh pada September 2016. Ponsel teknologi ketujuh ini pernah dibawa dengan struktur penamaan tradisional, iPhone 7 dan iPhone 7 Plus. Perangkat ini hadir dengan menunda beberapa poin penting yang telah menjadi fase iPhone selama hampir satu dekade. iPhone 7 diklaim sebagai ponsel dengan elemen penting untuk meningkatkan pengalaman pengguna iPhone. iPhone 7 dirancang dengan sistem kamera digital baru yang superior. Performa dan gaya hidup baterai juga cukup tahan lama. Sistem audio stereo yang disematkan di iPhone 7 sangat imersif. iPhone 7 juga menawarkan layar yang cemerlang dan berwarna-warni. Faktor penting lainnya adalah Apple menjamin bahwa iPhone 7 tahan percikan dan air. Namun di balik spesifikasi andal yang diperkenalkan melalui iPhone 7, ia masih memiliki banyak kelemahan. Apa itu, berapa harganya, apa spesifikasinya, dan ulasan lengkapnya? Kelebihan iPhone 7. 1. Desain. Dari 5 warna iPhone tersebut, ada tambahan warna hitam legam baru yan...
Postingan Terbaru

7 Daftar Makanan Sehat Untuk Melawan Osteoporosis

By articute
Image
 Pada abad ke 19 yang pernah diutarakan oleh Johann Lobstein yaitu Osteoporosis yang dulu bernama The Osteoporosis. Kemudian oleh dokter Amerika istilah tersebut dilanjutkan dan disempurnakan dimana tulang mengalami gangguan dengan penyebabnya yaitu kekurangan hormon estrogen. Osteoporosis merupakan penyakit yang secara umum banyak dialami oleh para wanita, karena dipengaruhi oleh hormon estrogen tersebut, namun demikian tidak menutup kemungkinan penyakit osteoporosis juga bisa terjadi kepada laki-laki namun kemungkinannya kecil sekali. istockphoto.com/dardespot Adapun tanda-tanda dari osteoporosis ini adalah kegagalan fungsi tulang yang dapat terjadi terus menerus dengan jangka yang panjang, dengan seperti itu penderita osteoporosis tidak menyadarinya. Untuk mencegah hal tersebut ada baiknya pada usia muda ini selalu melakukan pola hidup yang sehat, dan bisa dicegah dengan beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk mencegah terjadinya osteoporosis. Dibawah ini kami akan cob...
Postingan Terbaru

5 Serum Avoskin "Your Skin Bae" Series

By articute
Image
  Avoskin adalah brand skincare lokal yang dari awal kemunculan sudah menarik perhatian orang yang menyukai skincare. Di penghujung tahun 2020 lalu, kita semua dikejutkan oleh brand skincare lokal yaitu Avoskin yang meluncurkan inovasi terbaru yaitu Your Skin Bae. Series terdiri dari 5 serum yang menggunakan active ingredients. Dari masing-masing serum ini sudah di fokuskan untuk permasalahan kulit yang spesifik. So, jika kalian penasaran yuk simak penjelasan dibawah ini! 1. Avoskin Your Skin Bae Salicylic Acid 2% + Zinc Seperti yang kita tahu, Salicylic Acid sangat ampuh untuk mengatasi kulit berjerawat dan masalah blackhead. Sedangkan Zinc dipercayai sebagai eksfoliator yang mengangkat sel-sel kulit mati hingga ke dalam pori-pori tanpa mengurangi kandungan minyak alami pada kulit kita, sehingga tidak menyebabkan wajah kering ya. Nah, bagi kalian yang memiliki masalah wajah berjerawat atau pun blackhead, Avoskin Your Skin Bae Salicylic Acid 2% + Zinc ini akan sesuai dengan k...
Postingan Terbaru